Manchmal fühlen wir uns einfach mies und denken, dass nichts uns jetzt glücklich machen kann. Vielleicht hoffen wir sogar, dass jemand von außen uns aus diesem Tief holt. So habe ich lange auch gedacht. Aber für mich gehört es zum Erwachsenwerden dazu, dass wir uns selbst um unser Wohl kümmern und Verantwortung übernehmen. Klar, schlechte Tage hat jeder mal – das ist völlig normal. Aber wer sagt, dass wir darin versinken müssen?
Niemand zwingt uns, mit einer langen Miene durchs Leben zu gehen oder unseren Frust an anderen auszulassen. Niemand schreibt uns vor, dass wir uns traurig oder einsam fühlen müssen.
Wir alle haben eine Superkraft, die uns hilft: unseren freien Willen. Mit dieser Kraft können wir uns bewusst entscheiden, aus schlechten Gefühlen auszusteigen. Es braucht dafür nur eine klare Entscheidung von dir. Das Leben ist zu wertvoll für schlechte Laune. Probier’s doch einfach mal aus – du wirst überrascht sein, wie viel besser es sich anfühlt!
